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一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。一个动作：“双手托天理三焦” 起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。图为内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队进校园，王坤(左三)教学生心肺复苏急救方法。如今，去廊桥打卡已成为“网红”项目，游客欣赏之余，再花20分钟搭一座廊桥模型，“把非遗带回家”。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。预计5月1日至5日假期内访港的内地团约有680个。干扰因素很多，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为(白天睡太多，咖啡喝太晚，应酬酒太多)、潜在的身体疾病、心理精神困境、最近在吃一种新的保健品等等因素，都可能影响你的睡眠。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。(完) 【编辑:胡寒笑】
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